「できるだけ安く、でもちゃんと痩せたい…」そんなあなたに選ばれているのが 月2回19,800円〜 で通えるパーソナルジム LD GYM(大通・中央区)です。
トレーナーと二人三脚で、運動が苦手な方でも安心スタート。さらに、個室のセルフトレーニングルームは使い放題!仕事や学校帰りにふらっと立ち寄れる、コスパ重視の女性向けジムです。
まずは気軽に、体験レッスン(60分)が980円でお試しOK!
あなたの「痩せたい」を、無理なく続けられるカタチに変えていきましょう。
一人で減量できない、体の歪みも気になる、体力がなく体がすぐ疲れるといった「鍛える前にできること」を一緒に探していきます。
お客様の声
週1のパーソナルトレーニングと、家でのちょっとした習慣の見直しで体重も見た目も変化!
特にぽっこりお腹と姿勢の変化がすごくて、ドレス選びのときに「背中がスッとしてる!」と褒められました✨
運動が苦手で不安でしたが、私にもできた!という成功体験が自信につながりました。
パーソナルジムって、重たいバーベルばかり担ぐ場所だと思っていませんか?
LD GYMでは、トレーニングの前にまず自分の体を「理解」することから始めます。
ただ運動するよりも、得意・不得意を知ったうえでトレーニングをする方が、
効果が出やすく、継続もしやすいというメリットがあります。
「いきなりハードなトレーニングは不安…」という方もご安心ください。
当ジムでは柔軟性や姿勢、動きの癖を細かくチェックし、
一人ひとりにぴったり合った無理のないメニューをご提案。
初心者の方でも安心して始められる、あなた専用のトレーニングを体験してください。
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自分の体の「どこに弱点があるのか」を知らずに、やみくもに運動をしても成果は出にくいもの。
LD GYMではまず、“あなたの体の状態を正確に知る”ことからスタートします。
運動を始めるハードルを少しでも下げたい——そんな想いから、ウェア・タオル・お水もすべて無料でご提供。
仕事帰りやお買い物ついでに、手ぶらでサクッと通えるから、忙しい女性にもぴったりです。
また、毎月先着5名限定のお得な割引キャンペーンも実施中!
コスパ良く継続できるから、理想の体に近づけます。
併設のセルフトレーニングルームは完全予約制で、周りを気にせず自分のペースでトレーニングOK!
評価→マンツーマン指導→セルフトレーニングのサイクルで、自分の体に最適化された運動習慣が身につきます。
“あなた専用”の空間とメニューで、自然に続けられて効果も出やすいのがLD GYMの強みです。
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「下腹だけ出てる…」「脚がパンツにのる…」そんな悩みを解消するのがLD GYMのトレーニング。
見た目のラインを意識したプログラムで、ただ痩せるだけでなくメリハリのあるキレイなボディラインをつくります。
猫背や巻き肩のクセを整えることで、全身の印象がスッと美しく。
「何を着てもキマる自分」に出会えると、おしゃれがもっと楽しくなります。
自分では気づきにくいけど、見た目の変化は周りが一番早く気づきます。
職場や友人からの「最近キレイになった?」のひと言が、次のモチベーションにつながります。
LD GYM札幌では「万人トレーニング」は行いません。「とにかく痩せたい」という方にはダイエット専用のプログラムをご提案し、ヒップアップや柔軟性向上を目指す方、またピラティスや怪我予防や機能改善を目的とする方には、それぞれの目標に合わせたメニューを作成します。
ケガの履歴や既往症、コリや痛みを引き起こす日常生活の癖などを見極めずにトレーニングをすることは大変危険です。
LD GYMは「鍛える前に体を評価する」ことを第一優先にお客様の不調の原因を探ることからレッスンは始まります。
「コリや日常生活の姿勢の悪さが肥満につながる事がわかって運動に取り組みやすくなった。」と言われる方も大変多く、丁寧にカウンセリングを行いあなたの体の不調を一緒に解明していきましょう。
担任制で安心の「札幌のあなたのかかりつけトレーナー」として健康な体を手に入れられるよう全力でサポートします。
LD GYMでは、無理なく通い続けられるよう月2回から始められる安心の料金設定。
運動が苦手な方でも、月額制でマイペースに通えるから、習慣化しやすくリバウンド防止にも◎
あなたの生活スタイルに合わせた無理のないペースで、理想の体づくりをサポートします。
LD GYM札幌
〒060-0032 札幌市中央区北2条東1丁目5-2 イーホライズン北2条ビル02A
月〜日・祝日:10:00~22:00
定休日:木曜日